关闭 
关闭 
网站首页 图片新闻 和你一起健身 高露达健康课堂 他山之石 健行天下 留言板
现在是:
新闻搜索:
养生知识
  健康才是幸福
  中医公布数个“一分种”增…
  看古人的长寿“秘方”
  原地站立踢腿健身法
  盘腿坐,简单有效的锻炼方…
  踝泵运动
  多练钟摆腿 保护膝关节
  钟楼区荆二社区:动动手指…
高露达健康课堂
饮用纯净水的好处
发布时间:2010-12-8 浏览次数:8751

作者:记者 杨海洋        资料来源:39健康网


     纯净水在制造过程中几乎去除了水中所有的杂质,是水的本来面目,可直接生饮,甘醇爽口,对人体的好处是多方面的:

(1)溶解度高,与人体细胞亲和力最强,有促进新陈代谢的功效。
(2)能消除人体消化系统中的油腻,消除血管上的血脂,降低胆固醇。对高血压、动脉硬化、冠心病患者有好处。
(3)煎服中药时,能毫无保留地泡出草药中深藏得固有的药的成份,中药能******地发挥药性。服药时饮用纯净水有助于药物充分溶解、吸收,提高疗效。
(4)可滋润皮肤,消除皮肤上的分泌物,能保持皮肤细腻光泽,有利于美容,是*********的美容品。
(5)纯净水可延缓乙醇的吸收,防止饮酒后的腹泻,有解酒作用。
(6)用纯净水冲茶能适当调节鞣酸的溶解,使茶色明亮,茶味香醇,不仅口感好,还没有茶锈,您更能体会到“三分茶,七分水”的意境。
(7)用纯净水煮汤做饭味道鲜美可口。
(8)汽车水箱、加湿器、电熨斗等使用纯净水不会结垢,可延长使用寿命。
(9)纯净水是富氧水,能活化细胞及内脏,增强免疫力和抵抗力。

     自来水中也含有一些有益物质,纯净水在制造过程中把这些物质也去除了,常喝纯净水会不会对人体有不利影响?

     水在人体中的主要作用是新陈代谢。许多人不知,水中绝大多数元素不能被人体直接利用。只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质。经植物转化的有机化合物才能被人体及动物吸收和利用。比如,水中含钙,但没有医生告诉你喝水补钙,而让你多喝牛奶,多吃钙片获取其中的活性钙(有机钙)。那些不能被人体吸收的物质只能通过肝脏、肾脏排出,增加了肝脏的负担。在自来水中,有益人体的矿物质只占其所含全部矿物质的1%。就人体所需矿物质而言,这1%比起食物中的矿物质是毫无意义的。谁也不会为这毫无意义的1%而把99%的无用的,有害的物质都喝进去。专家对用过三个月的保温瓶胆的水垢做过分析,其中对人体有害的重金属就有:镉、铅、砷、汞等。这些有害物质大都可在人体内积蓄而日渐危害人体,加速人的衰老。国外对多年饮用纯净水的统计表明,它可使泌尿系统的发病率下降60%,心血管系统的发病率下降40%。由于这两个系统的健康提高了人的免疫力,又可使癌症的发病率下降20%。所以医生建议:肝病、肾病、糖尿病、结石病、心血管病以及癌症患者应饮用纯净水,以减轻身体负担。朋友,切不可把你的身体当成过滤器。饮用纯净水不仅不会对人体有副作用,而只能对人体的健康有益。其实,喝水就是为了解渴,促进人体的新陈代谢,这时候对水的唯一要求就是:水质纯净。

  图片新闻 和你一起健身 学习生活 政策法规 健行天下 他山之石  
版权所有:常州市老年人体育协会 苏ICP备10227157号 COPYRIGHT 2010 All rights researved.
法律声明后台管理】 技术支持:做网站公司-江苏东网科技
其它协会:钟楼区老年人体育协会