瘦高个儿、皮肤偏黑，记者在健身的人群中一眼就看到了金玉芬。“每天健身一小时，快乐生活一辈子。”爽朗的笑声中，金玉芬打开了话匣。

　　   金玉芬与体育健身结缘还得从退休后说起。2005年，从工厂退休后的金玉芬搬进了位于湖滨社区的新家。闲下来的她本来对退休生活没有特别规划，然而，社区内的健身广场给她打开了一片新天地。

　　  “每天早晨、晚上必到健身广场报到，与同龄人跳跳舞、聊聊天，心情十分舒畅。”半年后，在金玉芬的组织下，社区成立了舞蹈队，她主动担起了队长的职责。

　　   2006年，湖滨社区舞蹈队参加了区里组织的健身秧歌比赛，拿了个六等奖。虽然拿了奖，但金玉芬心里很不是滋味，因为实在是太“小”了。

　　   回来以后，金玉芬和她的舞友们加强了训练。由于自己身材较高，在队伍中显得有点突兀，她就主动退出，负责起了后勤。她积极参加区体育局的社会体育指导员培训班，邀请舞蹈老师前来指点；晚上，健身广场上没有灯光，她又主动找到西湖街道负责人建议；舞蹈队没有专门的活动用房，她又跑到经发区、西湖街道申请。在她的积极奔走下，舞蹈队需要的硬件设施一一落实。此后，舞蹈队训练更加卖力，并练出了自己的特色，军鼓舞等多次得到市、区比赛大奖，并受到相关单位的邀请演出。

　　  “老年人只要保持乐观的心态、多运动健身，一定能带来一个好身体。”金玉芬希望更多人能参与到体育健身中来。（马叶星 ）