又是一个清晨,一级健身教练陈慧芳师傅又带着他的团队来到了游仙湖公园,开始晨练。准备活动、十六式太极、二十五式关节操,一整套健身运动大概需要一个多小时,陈师傅有条不紊地指挥着,领练的同时还不忘观察每个队员的动作到不到位,一遍又一遍地矫正动作要领,态度和蔼,严谨认真。
记得三年前认识陈师傅,当时陈师傅已经在当地的老年人健身圈小有名气,我问她:年复一年、日复一日地组织您的小团队锻炼,怎么坚持的?她很认真地告诉我:既锻炼了身体,又帮助了别人,何乐不为!从只是单纯地想做好一件事,做一件好事,不为名,不为利,到渐渐地被一群老姊妹所倚重、所信赖,变成一份责任。我想这个过程除了与陈师傅始终如一的耐心、恒心相关,更有一份人品的贵重在里面吧!任何时候看见她,她都是一副不疾不徐、满面春风的样子,很多人羡慕老人家家庭幸福,儿孙孝顺,家里有这样充满社会责任感且以身作则的长者,又何愁子孙不孝呢?
像陈师傅这样的老人还有很多,她们帮助了很多希望走出家庭,回归社会的老年人,通过健身、表演找到了属于自己的群体,属于老年人的快乐。
春天的公园,花红柳绿,陈师傅和她的老姊妹们穿着太极服,一招一式,虽然腰身已不如年轻人灵活,但每个人脸上都洋溢着幸福和满足,还真像是一朵朵盛开的“夕阳花”。
(金坛区薛埠镇:王娟)