随着人们对体育锻炼重要性认识的提高，越来越多的人参与到体育锻炼中来，为了让更多的人了解体育锻炼并且加入锻炼的队伍里来，5月4日下午，新北区河海街道辖区20余名体育指导员在文体站综合活动室举办为期三天的健身舞讲座和学习，旨在通过学习培训让广大居民懂得健身操的意义和健身价值。

          针对参加培训的群众年龄、时间、健康状况和性别的不同，文体站还将继续围绕“日常健身活动”、“ 各类庆祝活动表演”和“各种类型的比赛”等群众需求，多编排一些风格、难度、速度和运动负荷均适应培训人群的健身操动作教程。

         健身舞的推广，在锻炼身体的同时，也丰富了居民精神文化生活，进一步活跃了河海街道辖区居民的体育生活。（计凌云）