每到晚上，只要不遇下雨等异常天气，各社区广场上都会看到以中老年女性为主的广场舞活动，似乎广场舞只属于大妈。但在武进，有一支全区唯一的男子手杖操队，他们活跃于常武大地，给人们带来了美的享受。据记者了解，手杖操全名为手杖健身操，包含晃杖、搓杖、翻杖、举杖、划杖、摇杖等动作，可以调动全身的各个关节，提高心肺功能，是专为中老年男性打造的健身操。由于身体、心理的独特性，适合中老年人体育锻炼的项目数量并不多，尤其是针对中老年男性的健身项目更是少之又少。手杖操在很大程度上丰富了中老年男性的活动类别，通过练习不仅能够提高中老年男性的肌肉力度，而且能够提高他们身体的协调性和柔韧性，最终达到强身健体的目的。

　　   社体指导员：万事开头难

　　   前黄运村最早的一支手杖操队伍是女子队。2002年，社会体育指导员刘英从互联网上看到一段视频——上海普陀区长风街道的手杖操队表演，伴随着轻快的音乐，既动感又时尚，运动量也适中，一下子就引起了她的注意。通过查询有关资料，她了解到该运动由上海复旦大学刘健教授创编，特别适合中老年人健身，和运村社区干部商量后，她与另一位社会体育指导员王丽芬一起，边看视频边学习一个个动作，并亲自奔赴上海取经，逐步建设和完善了女子手杖操队伍。随后，运村被区体育局、区体育总会评为“手杖操健身特色片”。

　　   在女子手杖操队伍的建设过程中，她们觉得，手杖具有非常明显的特点，“手杖”是男性的象征，更符合男性的身份特点;与刀、剑等传统健身器械相比，手杖更适合普通男性平常随身携带，满足他们随时随地健身锻炼的愿望。

　　   “通过几年的实践，我们确信，男子更适合跳手杖操，在体育系统内了解到，整个武进尚没有一支男子手杖操队伍，我们想开一个头，组建一支男子手杖操队。”刘英表示。

　　   但是万事开头难，在一些市民的心中，在广场上跳舞是女人的专利，很少能看到男人跳广场舞，而手杖操具有广场舞蹈的性质，很多人看惯了女子手杖操队，一听说要建男子手杖操队，当地一些交谊舞爱好者摇摇头，表示不参与，颇有抵触情绪。

　　   当然也有思想开明的人，在他们的支持下，2011年，一支16人的男子手杖操队伍成形了。

　　   队伍成形也颇为不易，刘英表示，在舞蹈方面，通常男性的领悟能力要低于女性，为此，她们需要手把手教，有时一个动作看似简单，但真正要到位，需要通过不断的习练和纠正，经常是教的人满头大汗，学的人也是满头大汗。好在能坚持下来的人，都掌握了第一、二、三套手杖操。这支队伍多次在当地社区天天乐、乘凉晚会等活动中登台，还走进了常武地区的文艺舞台。

　　   有了人，还离不开场地的支持。为此，运村当地的常州市天兴环保有限公司老总，同时也是舞蹈爱好者的潘兴良提供了接近一面篮球场大小的场地，时不时还提供当地华润大酒店的2层平台作为手杖操队伍的演出场所。不仅如此，他还赞助一部分活动资金，保障队伍正常活动的开展。

　　   成员：手杖操很适合健身

　　   从成立到现在，陆陆续续来练手杖操的男子不下7批。今年66岁的当地人徐岳明，是首批成员之一，一直到现在还坚持练手杖操。回忆起当年为何参加这支队伍，徐岳明说，原先他是常州市武进运波化工有限公司的负责人，57岁那年，他将公司交由女儿女婿负责，自己颐养天年。由于有跳舞的基础，平时在运村一带和一批跳舞者一起健身。2010年年底，听说运村要建一支男子手杖操队伍，当地的社会体育指导员刘英、王丽芬介绍他加入，用了一个多月时间，他掌握了手杖操的动作，从此成为这支队伍的中坚力量。

　　   成就感伴随着一个个荣誉的获得而来，成立半年后，在由区体育局、区体育舞蹈协会承办的2011“三主粮杯”武进区首届成人体育舞蹈大赛上，这支男子天团力压群雄，获得了特等奖。作为成员之一的徐岳明，心里美滋滋的，成就感也随之而来。

　　   谈起手杖操的好处，徐岳明表示练习后身体要比以前好。他说，手杖操既能锻炼身体，还能健脑，十分适合中老年人，而且这种活动不过于剧烈，跳完舞，稍微出身汗，既轻松又惬意。

　　   在这个天团内，还有一位“年轻人”，那就是41岁的当地人蒋云峰，2010年年底第一次练手杖操时，他觉得很好玩、有劲头。直到现在他还坚持练手杖操，而当年一起参加的3个“同年”，如今仅有他一人。他说平时他喜欢爬山，喜欢锻炼身体，但山离运村有段距离，爬山不一定有空，练手杖操，在家门口就能解决，平时还能在家中进行手杖操中各个环节的单人习练，与五禽戏有点接近，适合随时锻炼。

　　   有关部门：可提出申请补助

　　   2016年3月11日，江苏省第七届全民健身运动会老年人体育及启动仪式在横山桥镇开幕，在节目展示中，前黄运村男子手杖操队队员们踏着整齐的步伐，绽放着灿烂的笑容，跳出优美的舞姿，完美地将追求真、善、美，传递正能量的体育舞蹈精神与新时代中老年人积极健康的生活态度结合在一起，以独特的魅力吸引了在座嘉宾的眼球，赢得现场观众阵阵掌声。

　　   从建队时的16人，到如今的12人，已有4人因种种原因离开团队，这对于团队来说是种损失。作为一支颇具特色的团队，前黄运村手杖操队今后将如何发展?为此，记者采访了相关部门。

　　   武进区文广新局文艺科科长杨东溟表示，2015年，区文广新局出台了《武进区业余文化团队管理办法》，对相关业余文化团队给予活动和比赛补助，最高补助达10000元。根据属地管理的原则，前黄运村手杖操队可向前黄镇文化站备案，今后凡受到区文广新邀请，参加区、市级及其以上比赛的，可以通过镇文化站提出申请相关补助。

　　   武进区体育局群体科副科长、武进区体育总会副秘书长叶波说，手杖又称“文明棍”，是文明的一个标志。这支队伍代表武进区参加省市比赛，取得了不凡的成绩，是武进人的骄傲。希望这支男子手杖操队伍能带动全区各镇的更多男同胞们参与健身。同时希望这支队伍能够加入我区的体育类社会组织，为体育社团起到引领模范的作用。动员和组织更多的老年人参加体育健身活动，提高健康水平是区体育总会工作的出发点和落脚点。全民健身工作的要点就是要面向基层，协助乡镇体协，发现、培养、使用好本乡本土的骨干力量。　  

                           （张军）