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2020年常州市“美丽乡村”老年气排球交流指导活动在永红街道全民健身中心举行
发布时间:2020/8/15 浏览次数:8840
8月15日上午,2020年常州市“美丽乡村”老年气排球交流指导活动在永红街道全民健身中心举行。常州市乐天健身运动队和永红街道气排球队参加了此次。常州市老年体协主席任小玉、钟楼区老年体协主席蒋建乔等出席活动。
活动现场,常州市乐天健身运动队陈宝生队长为大家对气排球运动规则、比赛技巧等进行示范讲解。由于气排球轻、飘,运动轨道不稳定,使得掌握气排球垫球技术有一定难度,球感不易掌握。气排球与传统的硬式排球垫球基本技术有较大的区别,气排球的垫球有挡搬球、捞球、捧球、抓球、单手托球等。讲解结束后,队员们上场小试身手,让大家更快地熟练掌握气排球运动的新技巧。
永红街道气排球队成立两年来,队员们对这项运动项目都非常喜爱,身体健康状况较从事气排球活动前均有比较明显的改善,原先有颈椎病、腰腿疼痛的队员,目前都有所好转。气排球是一项集运动、休闲、娱乐为一体,深受广大中老年朋友追捧的新兴运动项目。(郦文岚)
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