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武进区举办健身气功培训班
发布时间:2022/11/7 浏览次数:8859
武进区老年人协会和区健身气功协会联合举办的健身培训班于11月6日,在区老干部活动中心开班。
这次培训通过预先分散培训,到集中在老年体协中心门球场再培训,专门有老年体协委员会成员带领团队骨干,以健身气功九套功法中的新功法《马王堆导引术》为培训内容,通过教学视频自学+现场指导学员普遍提高了动作的规范性,熟练掌握功法的吐纳,达到养生作用,为项目在全区各乡镇,各社区的推广,为普及健身气功的全面发展打下了良好的基础。(江光迅)
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